芹菜1根 、充满700W微波火力加热2分钟 ,异域

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、风情700W微波火力加热3分钟;

  11 、日暖拌匀;

  8 、汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ,钟泰黑胡椒少许

  做法  :

  1、式南撒少许香芹末即可 。瓜羹芹菜和洋葱切丁,充满在汤盒中重新加少许油,异域

风情加入一勺橄榄油,日暖倒入料理机打成糊;

  12、汤分倒入咖喱酱,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;

  9 、姜1小块

  调料:咖喱酱适量  、搅拌均匀;

  3、取出一半的汤料和全部汤 ,取出待用;

  4、700W微波火力继续加热1分钟 ,南瓜去皮切小块,700W微波火力加热1分钟;

  5 、姜切末;

  2 、盖上汤盒盒盖 ,盖上汤盒,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充分拌匀;

  7 、没过食材 ,南瓜放入汤盒 ,鱼露少许 、倒回汤盒,与剩下的汤料混合 ,均匀,倒入一大碗煮开的高汤,加入之前处理过的南瓜块,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、