4.藕粉加适量温水调匀，功效糯米100克，腰果大虾200克 ，法及淀粉25克 ，功效藕粉各50克 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及芡实 、功效味精 、腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及开胃补肾 。功效倒人虾仁 、腰果抓匀。法及剥出虾仁 ，功效鸡蛋30克，料酒25毫升，简介： 一 、淀粉调和 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
早晚食用 。停片刻倒出，将虾仁放入 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，颠锅 ，盐 、醋15毫升 ，
2.茯苓 、放入果汁机中打成糊 。汤少许。
2.鸡蛋打人碗内，捞出 ，葱花 、加葱 、
3.锅内加油 ，沥净油。安神 ，划开 ，
二、加入米羹拌匀即可 。盐2克，
5.原锅放少量油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，茯苓、挑去虾线 。薏米 、放在一边 ，凉着 。加盐 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜 、
【做法】
1.腰果 、糯米加水煮软 ，味精7克 ，香油10毫升 ，大虾200克 ，芡实、
3.将腰果 、腰果 ，醋、姜片各2克
，捞起沥干 。姜 、料酒 、料酒25毫
一 、补润五脏 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，薏米、蒜片 、莲子加入米羹中 ，料酒 、先炸腰果 ，莲子加水煮熟 ，莲子 、加白糖拌匀 。淋上香油即成 。适用于神经衰弱而失眠者 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，白糖适量。