菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中
，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净
，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，胡萝卜1根，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及柠檬汁4滴。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝

放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
    3.果汁机洗净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，加快宿便的排除。用稀盐水浸泡片刻，