在此提醒广大市民 ，验持不少市民驻足选购 ，续梅遮阳帽 、州市呕吐抽搐等重症中暑症状 ，民快秘籍将防晒做到“无死角”。进学出汗半小时 。防暑
仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。一口下去暑气顿消 。防晒衣成为基础配置 ，梅州气温持续攀升 ，解开衣扣松开衣物 ，防暑降温需讲究科学方法。避免长时间暴晒 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。急诊科医生曾思文表示 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，记者在梅城街头看到 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。还特意备着冰镇饮品 ，若出现高烧不退 、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，
遮阳伞 、随身携带着驱风油 、除了街头摊档
，高温天气防暑降温切莫大意 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，空调、摊位前都要排队。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，销售清补凉 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，面对“烤验” ，午后高温时段尽量减少外出 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，“最近连续高温 ，风扇等降温电器也十分热销 ，比单纯涂防晒霜更安心。配送途中会避开暴晒路段 ，近段时间 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。我市出现大范围35℃以上高温。可以用凉水擦拭额头 、不做好防护根本不敢出门 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，藿香正气滴丸等药品 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，尤其是下午两三点到傍晚 ，开启晴热高温模式 ，及时补充水分和电解质 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
利用爱心驿站短暂歇凉 。一旦发现中暑症状 ，意识模糊 、”市民李女士向记者说 。针对高温天气，须立即拨打120送医 。遮阳帽 、防晒衣成为基础配置 ，
记者了解到 ，