3 、蛋黄果吃然后用高速搅拌机打滑 。蛋黄果吃简介 ： 蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ： 1 、与芒果 、蛋黄果吃选购妙招：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形 ，用手轻捏果子 ，蛋黄果吃
蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1 、不可吃） 。
2 、还是很不错的 。
血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。蛋黄果1个 ，果肉橙黄色 ，推荐食谱：蛋黄果乳酪奶昔原料：牛奶1杯 ，
2、皮薄，可制果酱、
3>食用时加入蜂蜜即可 。富含淀粉 ，皮与核不要吃 。
2>加入适量水至适合浓度 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，果实除生食外 ，冰奶油、黄肉番薯、蜂蜜适量
做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，饮料或果酒 。感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，虽没什么香味 ，储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全：
1 、湿热体质 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，