酸奶200毫升 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

软化血管，法及强心抗癌 。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及放入蓝莓泥，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。所含营养成分更易被人体吸收，