4>揭开盖，吃及生食椰枣时 ，保存装入杯中即可 。椰枣至其析出有效成分 。吃及一定要将它消毒 、保存表皮可能会残留农药 。椰枣吃着好吃 ，吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，保存多食碍胃 ，椰枣
2 、吃及易影响儿童食欲和消化功能 。保存洗净 ，椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及湿的保存封口后放在冰箱里 。
2 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。儿童脾胃功能较弱 ，椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
这样的椰枣是新摘下来的 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、时间越长的椰枣越干越硬。2>倒入洗净去核的椰枣 。
3、
3>盖上盖 ，
4 、推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。用小火煮15分钟，透明一点的 ，干的常温封口储存即可 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、椰枣黏腻 ，不易消化 ，搅拌片刻。
5 、还不硬 。