调料 ：油适量 ，咸蛋盐适量  ，黄焗葱花适量 。南瓜香油适量 ，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，黄焗鸡精少许，南瓜

咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗南瓜400克。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。黄焗淋入少许香油。南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，