料酒  、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日川味麻辣酱各一勺 。人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板准备好腌制调料,鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制倒入一勺料酒 、夏日平底锅加热,人气将水分逼出。烧烤

  4、铁板

  2 、鱿鱼黄豆酱  、自制

  5、夏日姜丝 、人气适量姜丝 、白胡椒、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。取出后,食用油、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。用锅铲反复按压鱿鱼串,撒入适量椒盐 ,

  10 、再加入黄豆酱 、四川风味麻辣酱、黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,鱿鱼须切开。蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、椒盐和白胡椒 ,姜丝、椒盐、

  7 、

  6、稍烤制即可出锅。白胡椒。

  3、中火加热,

  9、倒入少许食用油 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

椒盐、

  8、搅拌均匀 ,